近年来,青少年儿童近视呈现出发病率高、程度深、更低龄化的趋势。相关数据显示2020年与2019年底相比,半年来学生近视率增加了11.7%,其中小学生的近视率增加了15.2%,初中生增加了8.2%,高中生增加了3.8%,近视发病形势堪称严峻。越来越多的近视眼群体趋向于儿童和青少年,他们的“心灵之窗”正变得越来越模糊。在近视发生前,尽早干预预防近视已成为全社会高度关注的公共卫生问题之一。
当今青少年近视的最大成因是什么,又该怎么预防?今天小k来带大家一起了解下护眼小知识。
高频蓝光,罪魁祸首
如今已经与现代生活分不开的各类电子产品,在方便我们生活的同时,也逐渐进驻了青少年的休息娱乐时间。电视、电脑、手机等屏幕,正慢慢变成孩子们眼睛前的长明灯。
真正伤害视力的,其实是电子屏幕所发出的高频蓝光。
实际上人体离不开蓝光。白天,太阳光里的蓝光能使人体内褪黑素分泌减少,有助于提升注意力、加快反应速度与提升情绪,帮助人类正常工作生活;晚上太阳下山,蓝光减少,有助于睡眠休息。
但是随着科技的发展,人们不管白天黑夜,都被各种屏幕发出的高频蓝光照射,接受高频蓝光照射的强度过大,它的坏处就显现了出来——高频蓝光会导致人体内分泌紊乱,节律失调;更危险的是,它会使视网膜上厚度最薄,视觉最敏锐的黄斑区产生病变,造成视力下降。尤其是对处于生长发育过程中的青少年来说,这种伤害尤其明显。
因此,控制高频蓝光照射,对预防青少年近视极其重要。
保持距离,调配时间
相信在孩子看电视时,大多数父母说过最多的一句话就是:“看电视不要离得那么近!”或者“别老看电视,眼睛都看坏了!”
这两句,分别对应了控制蓝光照射、近视预防的两个关键因素:距离与时间。
看电视的距离也不是越远越好。距离过远,也会让人眼的晶状体长时间过度曲张,造成视觉疲劳。观看电视的距离一般应达到电视机对角线的5-7倍左右。
在看电视的时间上,也需要合理的调配。一般幼儿每次看电视10-15分钟就应该休息一会儿,青少年连续看电视也不宜超过30分钟。看完电视向远处看一看,以免眼睛过度调节,因视疲劳引发近视眼,散光眼、斜视等。
总之,对青少年的眼睛来说,再多的在意与谨慎都不为过。
光谱变频,呵护双眼
康佳R3智慧双屏电视自带光谱变频功能,能将波长为400-450nm的有害蓝光进行自动过滤,在不影响画质和画面色彩的前提下,从根源上将“罪魁祸首”拒之门外。
过滤有害蓝光,显著降低对青少年视力的影响。
人脸识别,距离提醒
康佳R3智慧双屏电视,只需打开AI摄像头,通过人脸注册,开启AI识别“少儿提醒”按钮,小朋友观看电视达到设定时长,电视就会自动锁定,需要家长刷脸才可解锁,有效控制儿童观影。更有“距离提醒”,防止孩子看电视过近,对眼睛带来伤害,让家长更放心。
一键掌控观影时长,智能提醒观影距离,距离与时间有效掌控。
远程家庭守护,贴心相伴
出门在外,也能通过手机“小康在家”APP,远程查看家人情况,实现全方位守护。
康佳R3智慧双屏电视,呵护每一双眼睛,让世界在心灵窗外更加明亮。
健康用眼,健康生活
